Malayalam BeautyTips

വായ് നാറ്റം കൊണ്ടുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. എന്നാല്‍ കൃത്യമായി ചികിത്സ തേടിയിട്ടും ഈ പ്രശ്‌നത്തിന് പരിഹാരം കാണാന്‍ പലപ്പോഴും നമുക്ക് കഴിയുന്നില്ല. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം പ്രശ്‌നത്തിന് പരിഹാരം കാണാന്‍ ശ്രമിക്കേണ്ടത് പ്രകൃതിദത്ത മാര്‍ഗ്ഗങ്ങളിലൂടെയാണ്.   വെളുത്തുള്ളി കൊണ്ട് താരന്‍ പൂര്‍ണമായും മാറ്റും  വായ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാത്തതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണം. ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം വായും പല്ലും വൃത്തിയാക്കേണ്ടത് മടി കൂടാതെ ചെയ്യേണ്ട ഒന്നാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ വായ് നാറ്റത്തെ ഒരു പരിധി വരെ നമുക്ക് ഇല്ലാതാക്കാം. നിങ്ങള്‍ക്ക് മാത്രമല്ല ചുറ്റും നിക്കുന്നവര്‍ക്കും പലപ്പോഴും ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ചില പൊടിക്കൈകളിലൂടെ ഇത്തരം പ്രശ്‌നത്തെ നമുക്ക് പരിഹരിക്കാം. ഉപ്പിലുള്ള പരിഹാരം  വയമ്പ്,ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ചന്ദനം, രാമച്ചം, പെരുംജീരകം എന്നിവ ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കൊണ്ട് വായ് നന്നായി കഴുകുക. ഇത് വായ് നാറ്റം മാറ്റി തരും. പച്ചമല്ലി  പച്ചമല്ലി വായിലിട്ട് ചവയ്ക്കുന്നതും വായ്‌നാറ്റം മാറ്റി തരും. മാത്...

കേശസംരക്ഷണത്തില്‍ ഏറ്റവും വില്ലനാവുന്ന ഒന്നാണ് താരന്‍. ഇത് മുടിക്ക് പല തരത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നു. താരന്‍ കാരണം മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നശിക്കുകയും മുടിപൊട്ടിപ്പോവുകയും ഉള്‍പ്പടെ നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങളാണ് താരന്‍ മൂലം ഉണ്ടാവുന്നത്. അതിന് പരിഹാരം തേട് നമ്മള്‍ ചെയ്യുന്ന പല കാര്യങ്ങളും പലപ്പോഴും വിപരീത ഫലമാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്.   ചെമ്പരത്തി ഇങ്ങനെയെങ്കില്‍ മുടിവളര്‍ച്ച ഗ്യാരണ്ടി  എന്നാല്‍ താരനെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചില പ്രകൃതിദത്ത മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ നോക്കാം. പൂര്‍ണമായും താരനെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ ഈ മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ ഫലപ്രദമാണ് എന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം വേണ്ട. എന്തൊക്കെയാണ് താരനെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ എന്ന് നോക്കാം. വെളുത്തുള്ളി  ഇതിലുള്ള ആന്റി ഫംഗല്‍ ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഘടകങ്ങള്‍ തന്നെയാണ് താരനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നത്. ഇത് അരച്ച് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കി തലയില്‍ തേച്ച് പിടിപ്പിക്കാം. 15 മിനിട്ടിനു ശേഷം കഴുകിക്കളയാവുന്നതാണ്. ഇത് തലയിലെ താരനെ പൂര്‍ണമായും ഇല്ലാതാക്കുന്നു. മുള്‍ട്ടാണി മിട്ടി  മുള്‍ട്ടാണി മിട്ടി ചര്‍മസംരക്ഷണത്തിന് മാത്രമല്ല കേശസംരക്ഷണത്തിനും മി...

കാല്‍ വിണ്ട് കീറുന്നതിന് പരിഹാരം കാണാന്‍ പല തരത്തിലുള്ള ഓയിന്‍മെന്റുകളും ക്രീമും മറ്റും നമ്മള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാല്‍ ഇനി മൂന്നേ മൂന്ന് സ്‌റ്റെപ് കൊണ്ട് നമുക്ക് കാലിലെ വിള്ളല്‍ മാറ്റാം. ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളില്‍ തന്നെ കാലിലെ വിള്ളലിന് പരിഹാരം കാണാം.   പുരുഷന് അമ്പതിലും മുപ്പതിന്റെ ചെറുപ്പം രഹസ്യമിതാ  ഇതി കാലിലെ നശിച്ച് പോയ ചര്‍മ്മ കോശങ്ങളെ വീണ്ടും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു. ഇതിലൂടെ പല തരത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും പരിഹാരം കാണാം. അതിനായി വീട്ടില്‍ തന്നെ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളാണ് ഇവ. ഇത്തരം കാര്യങ്ങള്‍ വളരെ എളുപ്പത്തില്‍ തന്നെ നമുക്ക് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. എന്തൊക്കെയാണ് അവ എന്ന് നോക്കാം. സ്റ്റെപ് 1- ഇളം ചൂടുവെള്ളം   ആദ്യത്തെ സ്റ്റെപ് എന്ന് പറയുന്നത് ഇളം ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ ചെയ്യുന്നതാണ്. ഇത് കാല്‍ വിണ്ട് കീറുന്നതിന് ഉടന്‍ പരിഹാരം നല്‍കുന്നു. എങ്ങനെ ഇത് ചെയ്യണം എന്ന് നോക്കാം. ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങള്‍  ഇളം ചൂടുവെള്ളം, രണ്ട് സ്പൂണ്‍ ബേക്കിംഗ്‌സോഡ, പ്യുമിക് സ്റ്റോണ്‍, രണ്ട് സ്പൂണ്‍ ഉപ്പ് എന്നിവയാണ് ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങള്‍. ഉപയോഗിക്കുന്ന വിധം  ഇളം ചൂടുള്ള വെള്...

വെയിലേറ്റാല്‍ പലര്‍ക്കുമുണ്ടാകുന്ന ചര്‍മപ്രശ്‌നമാണ് സണ്‍ടാന്‍. സണ്‍ടാന്‍ മാറാന്‍ സാധാരണ ആളുകള്‍ ഉപയോഗിയ്ക്കാറ് ക്രീമുകളാണ്. എന്നാല്‍ പ്രകൃതിദത്ത വഴികളുപയോഗിച്ചും സണ്‍ടാന്‍ മാറാന്‍ മിശ്രിതമുണ്ടാക്കാം.  സണ്‍ടാന്‍ അഥവാ സൂര്യപ്രകാശമേറ്റുള്ള കരുവാളിപ്പ് നിമിഷം കൊണ്ടു മാറ്റാന്‍ സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്തമായ ഒരു മിശ്രിതത്തെക്കുറിച്ചറിയൂ  കടലമാവ്, മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി, ചെറുനാരങ്ങാനീര്, തേന്‍, തൈര് എന്നിവയാണ് ഇതിനു വേണ്ടത്. സണ്‍ടാന്‍ കളയും മഞ്ഞള്‍ ഫേസ്പായ്ക്ക്‌  ഒരു ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ കടലമാവ്, ഒരു ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ തൈര്, അര ടീസ്പൂണ്‍ മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി, 1 ടീസ്പൂണ്‍ ചെറുനാരങ്ങാനീര്, 1 ടീസ്പൂണ്‍ തേന്‍ എന്നീ അളവിലാണ് ചേരുവകളെടുക്കേണ്ടത്. സണ്‍ടാന്‍ കളയും മഞ്ഞള്‍ ഫേസ്പായ്ക്ക്‌  ഇവയെല്ലാം കൂടിക്കലര്‍ത്തി നല്ലൊരു മിശ്രിതമാക്കുക. കട്ടയില്ലാതെ വേണം മിശ്രിതമാക്കാന്‍. സണ്‍ടാന്‍ കളയും മഞ്ഞള്‍ ഫേസ്പായ്ക്ക്‌  ഇത് കരുവാളിച്ച ഭാഗത്തു നല്ലപോലെ പുരട്ടിപ്പിടിപ്പിയ്ക്കുക. സണ്‍ടാന്‍ കളയും മഞ്ഞള്‍ ഫേസ്പായ്ക്ക്‌  അര മണിക്കൂര്‍ കഴിയുമ്പോള്‍ ഇളം ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ചു കഴുകിക്കളയാം. ...

ശരീരത്തിന്റെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് കൈ കാല്‍മുട്ടുകളുടെ നിറം അല്‍പം ഇരുണ്ടതായിരിയ്ക്കും. ചിലപ്പോള്‍ മറ്റു ഭാഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ഏറെ നിറം കുറവ്. വരണ്ട ചര്‍മവുമാകും ഇവിടെ ചിലപ്പോള്‍. കൈ കാല്‍ മുട്ടുകള്‍ക്കു നിറം നല്‍കാന്‍ പല വഴികളുമുണ്ട്. ഇതിലൊന്നാണ് പാല്‍പ്പൊടി, വൈറ്റമിന്‍ ഇ വിദ്യ. ഇവ രണ്ടുമുപയോഗിച്ച് കൈകാല്‍ മുട്ടുകളിലെ ചര്‍മത്തിന് എങ്ങനെ നിറം നല്‍കാമെന്നു നോക്കൂ, കൈകാല്‍മുട്ടു വെളുക്കാന്‍ പാല്‍പ്പൊടി ഗ്ലിസറിന്‍, പാല്‍പ്പൊടി, ചെറുനാരങ്ങാനീര്, വൈറ്റമിന്‍ ഇ ക്യാപ്‌സൂളുകള്‍ എന്നിവയാണ് ഇതിനു വേണ്ടത്. കൈകാല്‍മുട്ടു വെളുക്കാന്‍ പാല്‍പ്പൊടി 1 ടീസ്പൂണ്‍ ഗ്ലിസറിന്‍, 5 ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ പാല്‍പ്പൊടി, പകുതി നാരങ്ങയുടെ നീരം, 3 വൈറ്റമിന്‍ ഇ ക്യാപ്‌സൂളുകള്‍ എന്നിവയാണ് ഇതിനു വേണ്ടത്. കൈകാല്‍മുട്ടു വെളുക്കാന്‍ പാല്‍പ്പൊടി വൈറ്റമിന്‍ ഇ ക്യാപ്‌സൂളുകള്‍ പൊട്ടിച്ചൊഴിച്ചതും ബാക്കിയെല്ലാ ചേരുവകളും ചേര്‍ത്ത് നല്ലൊരു മാസ്‌കുണ്ടാക്കുക. കൈകാല്‍മുട്ടു വെളുക്കാന്‍ പാല്‍പ്പൊടി ഇത് കൈ, കാല്‍ മു്ട്ടുകള്‍ വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം തേച്ചു പിടിപ്പിയ്ക്കുക. നല്ലപോലെ മസാജ് ചെയ്താണ് തേച്ചു പിടിപ്പിയ്...

മുടി സംരക്ഷണവും മുടിയഴകുമെല്ലാം സ്ത്രീകള്‍ക്കു മാത്രമല്ല, പുരുഷന്മാര്‍ക്കും പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്. താരന്‍, മുടികൊഴിച്ചില്‍, ഉള്ളില്ലാത്ത മുടി തുടങ്ങിയ ചില പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പുരുഷന്മാരും അനുഭവിയ്ക്കാറുണ്ട്.  പുരുഷന്മാര്‍ക്കും നല്ല മുടിയ്ക്കായി, മുടിപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ അകറ്റുന്നതിനായി ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുണ്ട്. ഇത്തരം ചില വഴികളെക്കുറിച്ചറിയൂ, തേന്‍  മുടിക്ക് തിളക്കവും, ആരോഗ്യവും കിട്ടാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് തേന്‍. തേനും, ഒലിവ് ഓയിലും സമാസമം എടുത്ത് കൂട്ടിക്കലര്‍ത്തുക. ഇത് മുടിയില്‍ തേച്ച്പിടിപ്പിച്ച് മുപ്പത് മിനുട്ടിന് ശേഷം കഴുകി വൃത്തിയാക്കുക. ഉലുവ  രണ്ടോ മൂന്നോ സ്പൂണ്‍ ഉലുവ എട്ടുമുതല്‍ പത്തുമണിക്കൂര്‍ വരെ വെള്ളത്തില്‍ കുതിര്‍ത്ത് വെയ്ക്കുക. ഇത് അരച്ച് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കി തലയോട്ടിയില്‍ തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക. മുടികൊഴിച്ചില്‍ തടയാന്‍ മാത്രമല്ല മുടി വളരുന്നതിനും താരന്‍ അകറ്റുന്നതിനും ഇത് ഉപകാരപ്രദമാണ്. മുട്ട  കേശസംരക്ഷണത്തിലെ പ്രാഥമിക നടപടിയാണ് പ്രോട്ടീന്‍ ട്രീറ്റ്മെന്‍റ്. കുടൂതല്‍ കരുത്തും, ഇടതൂര്‍ന്നതുമായ മുടിയാണ് നിങ്ങളാഗ്രഹിക്കുന്നതെങ്കില്‍ ആഴ്ചയില്‍ മൂന്നോ ...

മുടി സംരക്ഷിക്കാന്‍ പെടാപാടു പെടുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. മുടി കൊഴിച്ചില്‍, താരന്‍, പേന്‍, മുടി പൊട്ടിപ്പോവുന്നത് എന്നിവയാണ് പ്രധാനമായും മുടിസംരക്ഷണത്തിന്റെ വില്ലന്‍മാര്‍. എന്നാല്‍ ഇപ്പോള്‍ പലപ്പോഴും ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണാന്‍ ബ്യൂട്ടി പാര്‍ലറില്‍ കയറി ഉള്ള പ്രശ്‌നത്തിന്റെ ആഴം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനാണ് പലരും ശ്രമിക്കുന്നത്.  പെട്ടെന്ന് തന്നെ നരച്ച മുടി വേരോടെ കളയാം   എന്നാല്‍ ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കെല്ലാം പരിഹാരം കാണാന്‍ ഇനി പുളി മതി. പുളി ഉപയോഗിച്ച് ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണാന്‍ കഴിയും. പുളി കൊണ്ട് എങ്ങനെയെല്ലാം കേശസംരക്ഷണ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും മറ്റ് സൗന്ദര്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും പരിഹാരം കാണാന്‍ സഹായിക്കും എന്ന് നോക്കാം. മുടി കൊഴിച്ചില്‍ മുടി കൊഴിച്ചില്‍  ഇല്ലാതാക്കാന്‍ ഏറ്റവും മികച്ച ഒരു പരിഹാരമാണ് പുളി. ഒരു ചെറുനാരങ്ങ വലിപ്പത്തില്‍ പുളി വെള്ളത്തിലിട്ട് 10 മിനിട്ട് കഴിഞ്ഞ് നല്ലതു പോലെ പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. ഇതുപയോഗിച്ച് മുടിയില്‍ നല്ലതു പോലെ മസ്സാജ് ചെയ്യുക. ശേഷം ടവ്വല്‍ ചെറിയ ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ മുക്കി ഇത് തലയില്‍ പൊതിഞ്ഞ് വെക്കാം. അരമണിക്കൂറ...

ചടങ്ങുകളും പാര്‍ട്ടികളുമൊക്കെ കഴിഞ്ഞാല്‍ മേക്കപ്പ് മാറ്റുകയെന്നത് പ്രയാസമുള്ള കാര്യമാണ്. മേക്കപ്പ് റിമൂവര്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ല മാര്‍ഗ്ഗമാണെങ്കിലും അത് ചര്‍മ്മം വരളാനിടയാക്കും. 1. ബേബി ഷാംപൂ - ബേബി ഷാംപൂ കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് മാത്രമുള്ളതാണെന്ന് ആരാണ് പറഞ്ഞത്?. ഐ ലൈനര്‍, മസ്കാര, ഐ ഷാഡോ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാന്‍ ബേബി ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കാം. 2. ബേബി വൈപ്സ് - ബേബി ഷാംപൂ മാത്രമല്ല ബേബി വൈപ്പുകളും മേക്കപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാന്‍ നല്ല മാര്‍ഗ്ഗമാണ്. വൈപ്പുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുകയും തുടര്‍ന്ന് മുഖം വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മൃദുവായി കഴുകുകയും ചെയ്യുക.  3. ഫേഷ്യല്‍ മോയ്ചറൈസര്‍ - കോട്ടണ്‍ ഉപയോഗിച്ച് മോയ്സചറൈസര്‍ കണ്ണിന് മുകളില്‍ തേയ്ക്കുകയും തുടര്‍ന്ന് സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകുകയും ചെയ്യുക. മികച്ച ഫലം കിട്ടാന്‍ ചൂട് വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക.  4. ഓയില്‍ - ഏത് തരം ഓയിലും ഉപയോഗിക്കാമെങ്കിലും ഒലിവ് ഓയിലും ബദാം ഓയിലുമാണ് മേക്കപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാനുത്തമം. അവ ചര്‍മ്മത്തിന് പോഷണം നല്കാനും ഉത്തമമാണ്. 5. പെട്രോളിയം ജെല്ലി - കണ്ണിന് മുകളില്‍ മൃദുവായി പെട്രോളിയം ജെല്ലി പുരട്ടുകയും കോട്ടണ്‍ ഉപയോഗിച്ച് മേക്കപ്പ് നീക്കം ചെയ്യു...

നല്ല സെക്‌സിന് ആരോഗ്യഗുണങ്ങളേറെയുണ്ട്. ശാസ്ത്രം തെളിയിച്ച ഒന്നാണിത്. ശരീരത്തിലെ ഹോര്‍മോണ്‍ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളാണ് ഇതിന് കാരണമാകുന്നത്.  സെക്‌സിന് ആരോഗ്യവശങ്ങള്‍ മാത്രമല്ല, സൗന്ദര്യവശങ്ങളുമുണ്ട്. ചര്‍മത്തെ പല തരത്തിലും നല്ല സെക്‌സ് സ്വാധീനിയ്ക്കുന്നുമുണ്ട്.  ഏതെല്ലാം വിധത്തിലാണ് സെക്‌സ് സൗന്ദര്യത്തെ സഹായിക്കുന്നതെന്നറിയൂ, സെക്‌സും സൗന്ദര്യവും തമ്മില്‍  പതിവായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്നവരുടെ പ്രായത്തില്‍ അഞ്ച്‌ മുതല്‍ 7 വരെ വര്‍ഷത്തിന്റെ കുറവ്‌ തോന്നിക്കുമെന്നാണ്‌ ബ്രിട്ടീഷ്‌ സൈക്കോളജിസ്‌റ്റായ ഡോ. ഡേവിഡ്‌ വീക്‌സിന്റെ പഠനം പറയുന്നത്‌. പ്രായം കൂടുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ തടയുന്ന ഹോര്‍മോണ്‍ ആയ ഓക്‌സിടോസിന്‍ ലൈംഗിക ബന്ധം നടക്കുമ്പോള്‍ സെക്‌സും സൗന്ദര്യവും തമ്മില്‍  ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്‌തികത നിലനിര്‍ത്തി ചെറുപ്പം നിലനിര്‍ത്തുന്നത്‌ കൊളാജെന്‍ ആണ്‌. പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച്‌ ഇതിന്റെ അളവ്‌ കുറയും ചര്‍മ്മം വരണ്ട്‌ പ്രായം തോന്നിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. കൊളാജന്‍ ഉയര്‍ത്തുന്നതിന്‌ കൂടുതല്‍ ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുക. കൊളാജന്‍ ഉത്‌പാദനം ഉയര്‍ത്താനുള്ള മറ്റൊരു മാ...