Malayalam BeautyTips

ആയുര്‍വേദം പൊതുവേ ദോഷങ്ങളില്ലാത്ത ശാസ്ത്രശാഖയാണ്. അല്‍പം കാലം പിടിയ്ക്കുമെങ്കിലും ഫലം ഉറപ്പിയ്ക്കുന്ന ശാസ്ത്രം. മുടികൊഴിച്ചില്‍ പലരേയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നമാണ്. മുടികൊഴിച്ചിലിന് പ്രതിവിധികള്‍ പലതുണ്ട്. ഇതില്‍ ഇതില്‍ മെഡിക്കല്‍ രീതികള്‍ മുതല്‍ സ്വാഭാവിക വഴികളുമുണ്ട്.  ആയുര്‍വേദപ്രകാരവും മുടി കൊഴിച്ചിലിന് പല പരിഹാരങ്ങും നിര്‍ദേശിയ്ക്കുന്നുണ്ട്. മുടി കൊഴിയുന്നതിന് മാത്രമല്ല, മുടി നല്ലപോലെ വളരുന്നതിനും. ആയുര്‍വേദ പ്രകാരം മുടി നല്ലപോലെ വളരാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചില ശാസ്ത്രവഴികളെക്കുറിച്ചറിയൂ ആര്യവേപ്പ്  ആയുര്‍വേദത്തില്‍ ആര്യവേപ്പ് മുടിവളര്‍ച്ചയ്ക്കു സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ആര്യവേപ്പില ഒരു പിടി പറിച്ച് വെള്ളത്തിലിട്ടു തിളപ്പിയ്ക്കുക. ഇത് ചൂടാറണം. കുളി കഴിഞ്ഞ് അവസാനം ഈ വെള്ളം കൊണ്ട് തല കഴ���കുക. പിന്നെ വേറെ വെള്ളം ഒഴിയ്ക്കരുത്. ഇത് മുടി വളരാന്‍ സഹായിക്കും. ആര്യവേപ്പില അരച്ച് തലയില്‍ പുരട്ടുന്നതും നല്ലതാണ്. താരനുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിവിധി കൂടിയാണ് ആര്യവേപ്പില. നെല്ലിക്ക  നെല്ലിക്കയാണ് മറ്റൊരു വഴി. നെല്ലിക്ക ഉണക്കിപ്പൊടിച്ച് ഇളംചൂടുവെള്ളത്തില്‍ കലക്കി തലയില്‍ പുരട്ടാം. ...

സൗന്ദര്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ പല വിധത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ നമ്മള്‍ അനുഭവിക്കാറുണ്ട്. മുഖത്തിന് നിറം കുറയുന്നതും ചര്‍മ്മത്തിന് തിളക്കമില്ലാതാവുന്നതും എല്ലാം വളരെ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒന്ന് തന്നെയാണ്. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും പല വിധത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണാന്‍ എന്നും ബ്യൂട്ടി പാര്‍ലറുകളേയും മറ്റും ആശ്രയിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. എന്നാല്‍ ഇത് പലപ്പോഴും പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ വഷളാക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഏത് പ്രശ്‌നത്തേയും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് പരിഹാരം കാണാന്‍ പലപ്പോഴും നാടന്‍ മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ തന്നെയാണ് ഏറ്റവും ഉത്തമം.  മുഖത്ത് ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ വരുന്നത് പലപ്പോഴും ആത്മവിശ്വാസം പോലും തകര്‍ക്കുന്ന അവസ്ഥയിലാണ്. മുഖത്തെ മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആത്മവിശ്വാസത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതാണ് മുഖത്തുണ്ടാവുന്ന ചുളിവുകള്‍. മുഖത്തെ ചുളിവുകള്‍ക്ക് പ്രായം കൂടുന്തോറും ആക്കം കൂടിക്കൊണ്ടിരിക്കും. പലപ്പോഴും ഇത്തരത്തിലുള്ള എല്ലാ പ്രശ്‌നത്തിനും പരിഹാരം കണ്ട് നമ്മള്‍ എത്തുന്നത് കൃത്രിമ സൗന്ദര്യസംരക്ഷണ മാര്‍ഗ്ഗങ്ങളിലേക്കാണ്. എന്നാല്‍ ഇത് ഇത്തരത്തിലുള്ള എല്ലാ പ്രശ്‌നത്തിനും പരിഹാരം ...

ചെറുപ്പത്തിലും നരയ്ക്കുന്ന മുടി പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ്. പലതരത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളും മുടി നരയ്ക്കാന്‍ കാരണമാകും. ഇതിനു ടെന്‍ഷനും മറ്റു പല കാര്യങ്ങളും കാരണമാകാറുണ്ട്. മുടി നര ഒഴിവാക്കാന്‍, കറുത്ത മുടിയാക്കാന്‍ പല വഴികളുമുണ്ട്. ചിലത് അടുക്കളയില്‍ നിന്നും തന്നെ നമുക്കു നേടാുന്നതേയുള്ളൂ.  നരച്ച മുടി വീണ്ടും കറുപ്പിയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന വഴികളെക്കുറിച്ചറിയൂ ഉലുവ  നരച്ച മുടി മാറ്റാനുള്ള മറ്റൊരു അടുക്കളയിലെ ചേരുവയാണ് ഉലുവ. ഉലുവ ഇട്ട വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുക. കുരുമുളക് പൊടി തൈരില്‍  അടുക്കളയിലെ സുഗന്ധദ്രവ്യമായ കുരുമുളകും സഹായിക്കും. കുരുമുളക് പൊടി തൈരില്‍ തേര്‍ക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ നരച്ച മുടിയില്‍ പുരട്ടുക നെല്ലിക്ക  അര കഷ്ണം നെല്ലിക്ക എടുക്കുക. ഇത് ഉണക്കിയെടുക്കുക. ഈ നെല്ലിക്കയില്‍ അല്‍പ്പം എണ്ണ ഒഴിച്ച് ചൂടാക്കുക. ഈ നെല്ലിക്ക എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് തലയോട് നന്നായി മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് നല്ല നിറം മുടിക്ക് നല്‍കും. നെയ്യ്  നരച്ച മുടിക്ക് നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിലെ മികച്ച മരുന്നാണ് നെയ്യ്. നെയ്യ് ഉപയോഗിച്ച് മുടി മസാജ് ചെയ്താല്‍ മാത്രം മതി. ഉപ്പ...

ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് നമ്മുടെ സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിന് വില്ലനാവുന്ന ഒന്നാണ്. പലപ്പോഴും മൂക്കിനിരുവശവും ഉള്ള ഭാഗങ്ങളില്‍ കറുത്തതും വെളുത്തതുമായ പല വിധത്തിലുള്ള കാര പോലുള്ള വസ്തുക്കള്‍ കാണപ്പെടുന്നു. ഇത് മുഖത്ത് എണ്ണമയം ഉള്ളത് കൊണ്ട് വരുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. കൂടുതല്‍ സെബം ചര്‍മ്മ കോശങ്ങളില്‍ ഉണ്ടാവുന്നതിന്റെ ഫലമായാണ് അത് ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് ആയി രൂപപ്പെടുന്നത്. ആവശ്യത്തിന് ഓക്‌സിജന്‍ കിട്ടാതെ വരുമ്പോള്‍ അത് പലവിധത്തില്‍ പ്രതിസന്ധികള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇതാണ് കറുപ്പ് നിറത്തിലുള്ള ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് എന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നത്.  സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്‍മാരിലും ഇത്തരം പ്രതിസന്ധി ഉണ്ടാവുന്നു. ഇത് ചര്‍മ്മസംരക്ഷണത്തെ വളരെ പ്രതികൂലമായി തന്നെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇവ പെട്ടെന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില്‍ അത് പലവിധത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ ഭാഗത്ത് രോമവളര്‍ച്ച കൂടി ഉണ്ടാവുമ്പോള്‍ അത് പല തരത്തിലുള്ള ചര്‍മ്മ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ എല്ലാം തന്നെ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ ചര്‍മ്മസംരക്ഷണത്തില്‍ കാര്യമായി ശ്രദ്ധിക്കണം. എണ്ണമയമുള്ള ചര്‍മ്മക്കാരിലാണ് ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് വളരെ കൂടുതലായി ക...

ചുണങ്ങ് പലരേയും അലട്ടുന്ന ചര്‍മപ്രശ്‌നമാണെന്നു വേണം, പറയാന്‍. ചര്‍മത്തില്‍ ഉണ്ടായാല്‍ പെട്ടെന്നു തന്നെ പടരുന്ന ഒന്ന്.  ചുണങ്ങിന് കാരണം ശരീരത്തിലെ മെലാനിന്‍ ക്രമരഹിതമായി പലര്‍ന്നു പിടിയ്ക്കുന്നതാണ്. വെയില്‍ കൂടുതല്‍ കൊള്ളുക, സ്‌ട്രെസ്, ഹോര്‍മോണ്‍ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍, വൈറ്റമിന്‍ ഡിയുടെ കുറവ്, അലര്‍ജി, തൈറോയ്ഡ് തുടങ്ങിയ പല കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടും ഇതുണ്ടാകാം. ഗര്‍ഭകാലത്തു സ്ത്രീകളില്‍ ഇതു പൊതുവേ കണ്ടു വരുന്ന ഒന്നാണ്. ഗര്‍ഭകാലത്തുണ്ടാകുന്ന ഹോര്‍മോണ്‍ മാറ്റങ്ങളാണ് ഗര്‍ഭിണികളില്‍ ഇതു കൂടുതലായി കണ്ടുവരാനുള്ള കാരണം. സാധാരണ ഗതിയില്‍ ചുണങ്ങു കാരണം ചര്‍മത്തിന് അസ്വസ്ഥതകള്‍ ഉണ്ടാകുന്നില്ലെങ്കിലും വിയര്‍ക്കുമ്പോഴും മറ്റും ചിലപ്പോള്‍ ചൊറിച്ചിലുണ്ടാകാറുണ്ട്. ചുണങ്ങിന് പല വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുമുണ്ട്. ഇവയില്‍ ചിലതിനെക്കുറിച്ചറിയൂ, കടുക്  കടുക് അരച്ച് ചുണങ്ങുള്ളിടത്തിടുന്നത് ഇതിനുളള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്.  മലയിഞ്ചി  മലയിഞ്ചി അരച്ചു മോരില്‍ കലക്കി ചുണങ്ങുള്ളിടത്തു പുരട്ടുന്നതും ഏറെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ്. ചെറുനാരങ്ങ, വെളിച്ചെണ്ണ  ചെറുനാരങ്ങ, വെളിച്ചെണ്ണ എന്നിവ കലര്‍ത്തി ചുണങ്...

ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തില്‍ ഉണ്ടാവുന്ന വളര്‍ച്ചയാണ് അരിമ്പാറ. അരിമ്പാറകള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില്‍ അത് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്കും മറ്റുള്ളവരിലേക്കും പകരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗത്തേക്കാള്‍ അരിമ്പാറ കൂടുന്നത് പലപ്പോഴും കക്ഷത്തിലാണ്. ഇവിടെ പലപ്പോഴും വിയര്‍പ്പ് കാരണം അരിമ്പാറ പകരുന്നതാണ്. ചര്‍മ്മത്തിന്റെ മുകളില്‍ ഉണ്ടാവുന്ന ചെറിയ വളര്‍ച്ചയാണ് അരിമ്പാറ. ഇതിന്റെ കോശങ്ങള്‍ അതിവേഗത്തില്‍ വിഭജിക്കപ്പെടുകയും അവ പുറത്തേക്ക് തള്ളിവരുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രതിരോധ ശേഷി കുറവുള്ളവരില്‍ അരിമ്പാറകള്‍ ഉണ്ടാവാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.  അരിമ്പാറകള്‍ക്ക് കാരണം എച്ച് പി വി വൈറസ് ആണ്. അരിമ്പാറ വലിയ ഒരു രോഗമായി ആരും കണക്കാക്കേണ്ടതില്ല. എന്നാല്‍ സാധാരണയായി കൈകളിലും കാലുകളിലുമാണ് അരിമ്പാറ കാണുന്നതെങ്കിലും കക്ഷത്തിലും ഇത്തരത്തില്‍ അരിമ്പാറ ഉണ്ടാവാറുണ്ട്. അതാണ് പെട്ടെന്ന് പെട്ടെന്ന് പകരുന്നത്. ചെറുതും ഒറ്റക്ക് നില്‍ക്കുന്നതാണ് പലപ്പോഴും അരിമ്പാറകള്‍. എന്നാല്‍ ഇത് പല വിധത്തില്‍ അപകടകരമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് എത്താറുണ്ട്. ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില്‍ വളരെയധികം പെട്ടെന്ന് തന്നെ ഇത് പകരുന...